Популярные посты


Счетчики


Rambler's Top100
Fuza.ru » Полезные советы » Что стоит и чего не стоит есть перед сексом

Что стоит и чего не стоит есть перед сексом

Настоящим ударом для любителей жареного стала недавняя статья издания Elite Daily. В этой статье был опубликован список продуктов, которых настоятельно рекомендуется избегать, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь. Как выяснилось, употребление большинства самых вкусных блюд повышает уровень глюкозы в крови, что приводит к быстрой утомляемости и снижению полового влечения.

Вот краткий перечень самых вкусных «убийц» секса:

1. Газировка
Исследования показали, что диетические газированные напитки способствуют набору веса и повышают риск возникновения метаболического синдрома, что, в свою очередь, может грозить развитием ишемической болезни сердца, инсульта и диабета 2-го типа.

2. Гамбургеры и хот-доги
В их состав входит низкосортное мясо, которое помимо всего прочего, содержит множество химических добавок, которые могут усугубить воспалительные процессы и вызвать гормональный сбой. Вместо этого выбирайте органическое мясо животных, выращенных на свободном выгуле.

3. Картошка фри
Если вы мечтаете набрать вес, чувствовать себя вялым, раздутым и иметь низкое либидо, это как раз то, что надо.

4. Коктейли
Вместо того чтобы пить крепкий алкоголь, попробуйте смешать текилу, содовую и лайм. Сладкие смешанные напитки прибавляют сантиметры на талии и на корню убивают ваше либидо.

5. Мороженое
Очевидно, что мороженое – не слишком полезная пища. Оно содержит огромное количество сахара и искусственных подсластителей, употребление этого лакомства может привести к усталости, мигрени, а иногда даже и депрессии.

6. Печеньки на завтрак
Печенье относится к печально известным пищевым продуктам, напичканным химическими веществами, которые будут мешать работе гормонов. Если уж вы не можете прожить без выпечки, то старайтесь готовить её сами – и не на маргарине или растительном масле, а на оливковом или вовсе на сливочном.

7. То, что мы жуём за компьютерной игрой
Вам может казаться, что нет ничего лучше, чем холодное пиво с чипсами или копчёными крылышками. Однако, если вы надеетесь на бурную ночь, то вам придётся горько пожалеть об этом выборе.

А теперь о еде, которая полезна для вашей сексуальной жизни:

1. Грецкие орехи
Грецкие орехи воздействуют не на само половое влечение, а на «производительность» в процессе, особенно если съесть их после жирной пищи. Они не позволяют артериям сужаться или неправильно реагировать на физические нагрузки.

Дозировка: Восемь грецких орехов вместе с едой, за четыре часа до секса. Используйте с или вместо Виагры, Сиалиса или Левитры.

2. Бобовые и семечки (особенно фасоль, арахис, подсолнечник и семена тыквы)
Эти продукты наиболее богаты аргинином, который повышает возбуждение у женщин, а также влияет на удовлетворение и частоту секса, независимо от стадии менопаузы.

Примечание: Арбуз, который генерирует аргинин косвенно, вероятно, лишь заставит вас чаще бегать в туалет.

3. Средиземноморские продукты
Средиземноморская диета в целом помогает женщинам с метаболическим синдромом улучшить их сексуальную жизнь – желание, возбуждение, выработку смазки, оргазм, удовлетворение. Она также помогает мужчинам преодолеть эректильную дисфункцию (ЭД), также известную как импотенция. Треть мужчин, страдающих ожирением вкупе с ЭД, избавляются от своих болезней спустя два года средиземноморской диеты и регулярных физических упражнений.
4-06-2015, 03:43
/
просмотров: 760
/
комментариев: 0

Если вам понравился пост - поделитесь с друзьями в социальных сетях.

  • Нравится




Сказочный фотопроект о цвете
Сказочный фотопроект о цвете
Маленькая девочка просыпается в совершенно белой комнате и начинает знакомиться с окружающими ее предметами. А потом она обнаруживает дверь в другой, яркий мир. Так начинаются ее приключения в мире
10 интересных и неожиданных фактов о поцелуях
10 интересных и неожиданных фактов о поцелуях
Поцелуи всегда были способом выразить любовь и привязанность и символизировали особую связь между двумя людьми. Целоваться могут необязательно любовники или супруги: поцеловать ребёнка может,
Провокационный эротизм в работах корейца Horyon Lee
Провокационный эротизм в работах корейца Horyon Lee
Корейский художник использует масляные краски для создания чувственных картин с небольшим эффектом скандальности. Кроме того, работы корейского мастера выполнены в стиле гиперреализма и копируют
7 приправ, которые окажут невероятный эффект на ваше здоровье
7 приправ, которые окажут невероятный эффект на ваше здоровье
Вы ведь уже отказались от майонеза, кетчупа и подобных усилителей вкуса, верно? В таком случае, чтобы еда не казалась скучной и пресной, можно использовать приправы. Да и вообще, приправы — это
Как выбирать партнёра для долгосрочных отношений
Как выбирать партнёра для долгосрочных отношений
Это конспект аудио - книги на английском языке доктора Клариссы Пинколы Эстес "Как любить женщину". Книга и в целом очень интересная, но эта глава мне показалась особенно актуальной, и она многим
comments powered by Disqus
Подняться вверх